11:59 21 Octombrie 2018
În direct
  • EUR19.55
  • USD16.97
  • RUB0.26
  • RON4.19
  • UAH0.61
Жара

Reguli pentru diminuarea efectelor caniculei

© Sputnik / Grigory Sysoev
Moldova
Sa primesc un link scurt
2210

Medicii recomandă respectarea mai multor reguli pe timp de caniculă.

CHIŞINĂU, 8 iul – Sputnik. Medicii recomandă respectarea mai multor reguli și măsuri de precauție pentru a preveni efectele negative ale caniculei și insolației asupra sănătății.

Жара в Москве
© Sputnik / Maxim Blinov

Serviciul Hidrometeorologic de Stat a anunțat cod portocaliu de caniculă până la 9 iulie. În această perioadă, temperatura în termometre se vor apropia de 38 de grade la umbră. 

Medicii recomandă cetăţenilor să evite, pe cât posibil, expunerea excesivă la soare între orele 11.00 – 18.00, să poarte pălării de soare, haine lejere din fibre naturale de culori deschise.

De asemenea, un remediu contra caniculei mai sunt şi duşurile călduţe, consumul a cel puţin 2 litri de apă pe zi.

Nu se recomandă consumul alcoolului, a băuturilor cu conținut ridicat de cofeină sau de zahăr. Medicii propun, în schimb, consumul de fructe și legume proaspete care conțin o mare cantitate de apă.

În perioada caniculei, o atenţie sporită trebuie acordată persoanelor în vârstă, copiilor, persoanelor cu dizabilități.

Tematic

Cod galben de caniculă. Moldova cuprinsă de un val de căldură
Tagurile:
medici, caniculă, recomandări, Republica Moldova
Reguli de utilizareCOMENTARII


Știrile Zilei